Meditaciones

Las meditaciones forman parte de nuestra escucha interna. Nos permiten limpiar nuestra mente, calmándola, aquietándola para conectar con nuestro interior.

Aquí encontrarás meditaciones guiadas y que podrás seguir sin la necesidad de experiencia previa.

¡Buena meditación !

Meditar paso a paso…

Bienvenidos sean todos a practicar las meditaciones, para ello considero fundamental que tengamos una breve explicación de lo que en mi experiencia, significa meditar.

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